Cycles de stages Qi gong traditionnels

Une transmission approfondie en vue d’une formation

Cycle 2
28-29 Novembre 2026
27-28 Février 2027
24-25 Avril 2027

Programme
Retour sur le contenu du cycle 1,  plus +

Éléments d’énergétique chinoise
Les couples symboliques et les trois Trésors
Les Wu xing (cinq mouvements) 
Les Ben shen (instances psychiques)
Les différents Qi

Méthodes de Qi gong
Préparation du corps physique, assouplissement des fascias,
connexion aux principes essentiels
+ la Dissolution
Les trois Oscillations, les mains Nuages
Song Qi gong + posture du Wu ji
Les Yi jin jing, tonification des muscles et tendons, purification de la moelle
Les Yi jin jing posturaux
Les 12 Mains, observation fine de la respiration
Les 20 mouvements, 8 directions
Zhi neng Qi gong : l’Anneau du Ciel Terre 
postures de méditation debout et couchée
+ Huit méthodes de pratique du Qi, 
posture assise jambes droites

Horaires
Samedi : 9h30-12h30 et 14h45-17h45
Dimanche : 9h-12h et 14h-17h

Lieu
Studio Pi, 25 rue Roussy, Nîmes
(à 5’ de la gare)
Possibilité d’hébergement le samedi soir.

Tarif
360 € le cycle des 3 stages
+ 10 € d’adhésion annuelle au Fil de Soie pour les non inscrits à un cours hebdo

Modalités
Groupe limité à 8 personnes
Les trois chèques sont remis en même temps et seront débités après chaque stage.
L’inscription est prise en compte avec la remise des chèques.
Adresse courrier pour l’envoi des chèques : Le fil de soie, 15 rue sourde, 30190 Sainte Anastasie

Pour vous inscrire :
Contactez Laurence au 06 63 84 02 64