Saison 2020-2021
Les cours vont de la mi-Septembre à la fin Juin avec une interruption en partie pendant les vacances scolaires (une semaine d’arrêt à Toussaint, Février et Avril, 2 semaines à Noël)
Les cours reprennent en suivant les directives imposées par la situation sanitaire, lavage de mains et port du masque pour entrer dans le bâtiment et accéder aux salles. Le masque n’est pas obligatoire durant une pratique corporelle sans contact en respectant la distanciation, la salle doit être aérée entre chaque groupe et tout matériel collectif utilisé, désinfecté.
Alès
Centre André Chamson, bd Louis Blanc, salle Cocteau
Qi gong
Mardi Tous niveaux 18h – 19h15
Tai ji Quan
Mardi Débutants 19h30-20h45
Mardi Avancés 19h30-21h30
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St Christol lez Alès
Maison pour tous, place J. Duclos, salle 1er étage
Qi gong
Jeudi Tous niveaux 18h – 19h15
Tai ji Quan
Jeudi Débutants 19h30 – 20h45
Jeudi Avancés 19h30 – 21h30
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Thoiras
Salle Pellegrine, route de St Jean
Qi gong
Lundi Tous niveaux 18h – 19h15
Tai ji Quan
Lundi Débutants 19h30 – 20h45
Lundi Avancés 19h30 – 21h30
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Uzès
Hôpital Careiron, grand Mas, salle Agora
Ce lieu n’étant plus disponible pour le moment, nous sommes à la recherche d’une nouvelle salle.
Dans cette attente, un cours aura lieu en plein air, dans le parc de l’Evêché.
Qi gong
Mercredi Tous niveaux 17h – 18h15*
*Les cours en plein air bénéficieront d’un tarif adapté
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Arpaillargues
Salle polyvalente, route d’Uzès
Tai ji Quan
Lundi Tous niveaux 18h45 – 20h
Avancés 20h-21h30
Programme des cours de Tai ji quan
Préparation corporelle interne
Assouplissement des fascias et de la colonne vertébrale
Exercice des 3 cercles et 6 directions
Apprentissage de la forme Yang, mouvements et sens martial
Tui shou, travail à deux en écoute, San shou
Avancés : Ding bu quan, Sabre, Epée, Lance, Bâton
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Nîmes
Ouverture prévue début Novembre d’une salle Au fil de Soi(e) – en centre ville, 25 rue Roussy, proche Esplanade.
A la rentrée de la mi Septembre, les cours auront lieu en plein air aux jardins de la Fontaine jusqu’à l’inauguration de la nouvelle salle. Les horaires programmés sont encore susceptibles d’amélioration… Merci de votre compréhension
Les cours en plein air aux jardins de la Fontaine ont lieu à coté de l’entrée latérale, près du terrain de boules
Qi gong de 18h à 19h, Tai ji de 19h à 20h
* Les cours en plein air bénéficieront d’un tarif adapté
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Cours et Ateliers
à partir du 2 Novembre – si tout va bien !
Qi gong
Lundi Tous niveaux 10h30 – 11h45
Mardi Zhi Neng Qi gong 16h-17h15
Mardi Tous niveaux 18h45-20h
Jeudi Tous niveaux 17h15-18h30
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Qi gong approfondi
Samedi 9h30-12h *
* Cursus de 5 séances
Dates QG : 16 Janvier, 10 Avril 2021
Zhi Neng QG : 28 Nov 2020, 27 Fév, 5 Juin 2021
Qi gong du Tai ji
Etude d’une forme courte de Tai ji
Lundi Tous niveaux 12h15-13h45
Samedi Tous niveaux 9h30-12h *
* cursus de 8 séances
Dates : 7 Nov, 5 Déc 2020, 9 Janvier,
6 Février, 6 Mars, 3 Avril, 29 Mai, 26 Juin 2021
Tai ji Quan
Mardi Débutants 17h15-18h45
Jeudi Débutants 18h30-20h
Jeudi Avancés 20h-21h45
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Armes du Tai ji
Samedi Tous niveaux 15h-18h *
* cursus de 3 ou 4 séances pour chaque arme,
2 groupes de niveau possible par atelier avec les 2 enseignants
Sabre : 14 Nov, 12 Déc 2020, 16 Janv 2021
Epée : 27 Février, 13 Mars, 5 Juin 2021
Bâton : 28 Nov 2020, 30 Janv, 10 Avril, 19 Juin 2021
Tai ji approfondi
Samedi 15h-18h *
*cursus de 4 séances
Cycle consacré à la forme en posture de Qi gong et au Ding Bu Quan
Dates : 21 Nov 2020, 23 Janv, 27 Mars, 12 Juin 2021
Stages, Fêtes et Ag
Salle et Parc d’Arpaillargues
Dates et lieu sous réserve, programme établi en 2021
Fête du Nouvel An chinois et AG : l’année du Buffle
samedi 13 Février 2021, de 10h à 14h
Stage de Printemps
Qi gong et Tai ji Quan
samedi 20 et dimanche 21 Mars 2021
Fête de l’été et Pique nique
samedi 3 Juillet 2021, de 9h30 à 13h30
Stage d’été
Qi gong et Tai ji Quan
samedi 24 et dimanche 25 Juillet 2021
12 Février 2021 : année du Buffle de Métal
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Lao Tseu montre le chemin
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Saison 2020/2021
En cette rentrée particulière, nous recommandons à tous de commencer « à l’essai ».
Nous aviserons en Novembre de la suite à donner aux inscriptions.
Pour les lieux ayant des problèmes de disponibilité de salle, un tarif adapté sera proposé.
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Pour commencer
Votre premier cours est gratuit, à tout moment de l’année
Un mois d’essai, toutes pratiques confondus : 40 €
(sera déduit si inscription à l’année)
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Adhésion annuelle et licence fédérale
Inscription 2020/2021 : 40 € à rajouter à la cotisation des cours
Licence FAEMC : 32 € + adhésion au fil de Soie : 8 €
Un certificat médical est demandé (valable 3 ans, à conserver).
Pour un renouvellement de licence, complétez l’auto questionnaire santé de la fédération (disponible sur le formulaire d’inscription) pour savoir si vous devez fournir un nouveau certificat médical..
Cotisation Tai ji quan ou Qi gong
Vous pouvez suivre les différents cours de votre groupe de pratique pour le même tarif, 2 cours possibles par semaine, selon les lieux
Tarif annuel : 250 € échelonnement possible en 3 fois *
Par trimestre : 100 €
Tarif réduit : -20% pour les faibles revenus <900€ mensuel
-10% de remise pour les couples.
Cotisation Tai ji quan + Qi gong
4 ou 5 cours possibles par semaine, selon niveau et lieux
Tarif annuel : 410 € échelonnement possible en 4 fois *
Par trimestre : 160 €
Formule à la carte
Carte de cours nombre de cours au choix
Valable dans toute l’école, hors les samedis
12 € le cours + 8 € d’adhésion
Cursus d’ateliers
Qigong du Tai ji / Qi gong approfondi : 30€/ séance
Tarif pour les inscrits à un cours hebdo : 20€/séance
Armes du Tai ji / Tai ji approfondi : 35€/ séance
Tarif pour les inscrits à un cours hebdo : 25€/séance
Modalités de paiement
* Les chèques sont remis en même temps en indiquant au verso la date de débit souhaitée (indiquez votre nom s’il est différent du chéquier)
Ajustement du tarif pour les arrivées en cours de saison.
Pour toute situation particulière, n’hésitez pas à en parler avec l’enseignant.
L’association accepte les coupons sport ANCV.
Vous pouvez aussi régler en espèces ou par virement.
Coordonnées bancaires du fil de Soie : CREDITCOOP NIMES
IBAN : FR76 4255 9100 0008 0123 5145 932 BIC : CCOPFRPPXXX.
Cours individuels
Sur rendez-vous à Nîmes ou à Russan Sainte Anastasie :
50€ le cours d’1h30
En attente de l’ouverture de la salle à Nîmes
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Programme établi début 2021
