Tai Chi Chuan

(Tai Ji Quan)

 

Littéralement Boxe du Faîte suprême : le point le plus élevé, à l'image de la poutre faîtière au sommet des deux versants du toit symbolise la polarité Yin Yang. Le Tai Chi Chuan est l’art martial obéissant à ce principe d’équilibre dynamique où les antagonismes sont complémentaires et en constante transformation. Le Tai Chi Chuan fait partie de la famille interne des arts martiaux chinois mettant en avant la douceur et le calme intérieur. Ils se développèrent dès le treizième siècle dans les monastères taoïstes, mêlant à la recherche spirituelle l’art de guérir et le besoin de se défendre.

Le style Yang, du nom de son fondateur à la fin du 18ème, Yang Lu Chan, fut actualisé au début du vingtième siècle par son petit fils Yang Chen Fu qui fut le premier à divulguer le Tai Chi Chuan au grand public. Toutefois il en transmit les aspects essentiels à de rares personnes, son fils ainé Yang Sau Cheung (1905-1985) et son disciple Ip Tai Tak De cette pratique particulière et peu diffusée est venue l'appellation « style du serpent » pour la souplesse de la colonne vertébrale. Approfondi, ce style de Tai chi apporte alors une plénitude, vers l'unification complète du corps
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Yang Chenfu